Goya Champuru est un plat traditionnel de l’île d’Okinawa. Maître Shima m’a offert des graines de ce légume, je les ai planté… maintenant je peux réaliser le goya champuru car on trouve difficilement le goya : un concombre amer.
Goya Champuru

recettes de cuisine avec et sans gluten

Goya Champuru est un plat traditionnel de l’île d’Okinawa. Maître Shima m’a offert des graines de ce légume, je les ai planté… maintenant je peux réaliser le goya champuru car on trouve difficilement le goya : un concombre amer.

Tomates confites, facile à faire, pratique si vous avez un potager.

La Caponata une spécialité Italienne qui nous vient de Sicile mais qui se fait aussi dans le sud de l’Italie, ma tante Lucie était la spécialiste de ce plat à base de légumes.

Les beignets de Noël de ma tante Lucie, recette Italienne « Pugliese ». Idéal pour les fêtes car les beignets peuvent se réaliser à l’avance et se congeler. Pour un apéritif, une entrée. Une tradition familiale qui se perpétue…

Le gratin de pâtes, facile, économique, en petit plat individuelle ou en grand plat familial; se déguste aussi bien chaud que froid.

Ingrédients : 6 saucisses de bonnes qualitées (aller chez un boucher ou un charcutier) 1kg de lentilles 1 cuillère à soupe d’huile olive 2 feuilles …

Le gratin de pommes de terre au magret fumé, un plat complet simple et délicieux.

La tourte à la piperade, un plat pour les amateurs de poivrons…

La parmesane, spécialité Italienne où les aubergines sont à l’honneur.

Ingrédients : 1 pâte brisée 4 oeufs 40cl de crème fraîche 50g de parmesan 100g de dés de jambon 2 courgettes coupées en rondelle …

Poivrons au curry au lait de coco, pour un accompagnement de viande ou poisson.

Salade de poivrons rapide, succès garanti !

Raïta de concombre, une sauce idéal de l’été, rafraîchissante et douce.

Ingrédients: 250g de fèves surgelées 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive sel poivre des pâtes Cuire les fèves (suivre les instructions de votre …

Galettes Bretonne au sarrasin, une tradition qui a fait le tour de France…

Ingrédients: 250g de ricotta 3 oeufs 1 pâte feuilletée 50g de parmesan 100g de dés de jambon 100g de petits pois sel poivre Préchauffer …

Les Cannelloni à la ricotta, comme en Italie

Ingrédients : – un petit chou – 2 tomates – 3 pommes de terre – 2 courgettes – 6 tranches de panzetta – 1 oignon …

Gratin de pommes de terre, léger et facile à réaliser.

Risotto, un goût au parfum d’Italie !