Goya Champuru è un piatto tradizionale dell'isola di Okinawa. Il maestro Shima mi ha dato i semi di questo ortaggio, le ho piantate io… ora posso fare il goya champuru perché è difficile trovare il goya : un cetriolo amaro.
Goya Champuru

Ricette con e senza glutine

Goya Champuru è un piatto tradizionale dell'isola di Okinawa. Il maestro Shima mi ha dato i semi di questo ortaggio, le ho piantate io… ora posso fare il goya champuru perché è difficile trovare il goya : un cetriolo amaro.

Pomodori confettati, facile, utile se si dispone di un orto.

La Caponata, una specialità italiana che arriva dalla Sicilia ma si fa anche nel sud Italia, Zia Lucy era lo specialista di questo piatto con le verdure.

Natale ciambelle zia Lucie, Ricetta italiana “Pugliese”. Ideale per le feste perché le ciambelle possono essere preparate in anticipo e congelate. Per l'aperitivo, ingresso. Una tradizione di famiglia che continua…

La pasta gratinata, facile, economico, in un piccolo piatto individuale o in un grande piatto di famiglia; mangiato sia caldo che freddo.

Ingredienti : 6 salsicce di buona qualità (vai da un macellaio o da un macellaio) 1kg di lenticchie 1 cucchiaio di olio d'oliva 2 foglie …

Gratin di patate con petto d'anatra affumicato, un piatto completo semplice e delizioso.

La torta piperade, un piatto per gli amanti del pepe…

Parmigiano, Specialità italiana dove le melanzane sono protagoniste.

Ingredienti : 1 Pasticcino 4 uova 40cl crème fraîche 50g parmigiano 100g prosciutto a dadini 2 zucchine tagliate a fette …

Peperoni al curry al latte di cocco, per un contorno di carne o pesce.

Insalata veloce di peperoni, successo garantito !

Cetriolo Raita, una salsa estiva ideale, rinfrescante e dolce.

Ingredienti: 250g di fagioli congelati 1 cipolla 2 cucchiai di olio d'oliva sale pepe pasta Cuocere i fagioli (segui le istruzioni del tuo …

Frittelle bretonne di grano saraceno, una tradizione che ha fatto il giro della Francia…

Ingredienti: 250g di ricotta 3 uova 1 pasta sfoglia 50 g di parmigiano 100 g di prosciutto a dadini 100 g di piselli sale pepe Preriscaldare …

Cannelloni alla ricotta, come in Italia

Ingredienti : – un cavolo piccolo – 2 pomodori – 3 patate – 2 zucchine – 6 fette di panzetta – 1 cipolla …

Patate gratinate, leggero e facile da realizzare.

risotto, un assaggio d'Italia !