جويا شامبورو هو طبق تقليدي من جزيرة أوكيناوا. أعطاني السيد شيما بذور هذه الخضار, لقد زرعتهم… الآن يمكنني أن أصنع بطل goya لأنه من الصعب العثور على goya : خيار مرير.
جويا شامبورو
أطباق
الطماطم (البندورة) الحلوى
الطماطم (البندورة) الحلوى, من السهل, مفيد إذا كان لديك حديقة نباتية.
Caponata
La Caponata ، تخصص إيطالي يأتي من صقلية ولكنه مصنوع أيضًا في جنوب إيطاليا, كان عمة لوسي المتخصص من هذا الطبق مع الخضار.
عيد الميلاد الكعك العمة لوسي
عيد الميلاد الكعك العمة لوسي, وصفة الايطالية “بوغليس”. مثالي للحفلات لأنه يمكن تحضير الكعك مسبقًا وتجميده. لفاتح الشهية, مساهمة. تقليد عائلي مستمر…
غراتان المعكرونة
غراتان المعكرونة, سهلة, اقتصادي, كطبق صغير فردي أو كطبق عائلي كبير; يمكن الاستمتاع به ساخنًا وباردًا.
عدس سجق
المكونات : 6 نقانق ذات نوعية جيدة (اذهب إلى جزار أو جزار) 1كيلوغرام من العدس 1 ملعقة زيت زيتون 2 feuilles …
جراتان البطاطا مع صدر البط المدخن
جراتان البطاطا مع صدر البط المدخن, طبق كامل بسيط ولذيذ.
فطيرة مع بايبيراد
فطيرة بايبيراد, طبق لمحبي الفلفل…
بارميزان
بارميزان, تخصص إيطالي حيث الباذنجان في دائرة الضوء.
كيشي كوسة
المكونات : 1 pâte brisée 4 oeufs 40cl de crème fraîche 50g de parmesan 100g de dés de jambon 2 courgettes coupées en rondelle …
فلفل كاري
الفلفل في كاري حليب جوز الهند, لطبق جانبي من اللحم أو السمك.
سلطة الفلفل السريع
سلطة الفلفل السريع, نجاح مضمون !
الخيار ريتا
الخيار ريتا, صلصة الصيف المثالية, منعش و ناعم.
باستا الفول
المكونات: 250ز الفاصوليا العريضة المجمدة 1 بصل 2 ملاعق زيت الزيتون والملح والفلفل من المعكرونة تطبخ الفول (suivre les instructions de votre …
جاليتيس الحنطة السوداء بريتون ل
الفطائر بريتون الحنطة السوداء, تقليد طاف فرنسا…
فطيرة الريكوتا
المكونات: 250ز الريكوتا 3 بيض 1 pâte feuilletée 50g de parmesan 100g de dés de jambon 100g de petits pois sel poivre Préchauffer …
كانيلوني مع الريكوتا
كانيلوني مع الريكوتا, كما في ايطاليا
بونيفاسيو حساء
المكونات : – ملفوف صغيرة – 2 طماطم – 3 بطاطس – 2 الكوسة – 6 شرائح بانزيتا – 1 بصل …
غراتان البطاطا
غراتان البطاطا, خفيف وسهل الصنع.
ريزوتو
ريزوتو, طعم برائحة ايطاليا !